足つぼリフレ

2024年4月1日

こんにちは！美脚＆ボディメイク専門プライベートサロンのB-CHERISHです！足のむくみ解消に効くツボをご紹介します！【三陰交（さんいんこう）】内くるぶしの中心から指幅4本分上がった所にある、すねの骨の後ろぎわのと […]

2023年8月4日

ゴルフボールで足裏ほぐし！むくみ解消効果も♪ 足裏はとても大切！身体の土台である足裏をマッサージすると、様々な不調の解消につながります！足裏には全身からの末梢神経がつながっていると言われており、足裏を刺激することで全 […]

2023年4月1日

足裏が大切な理由4選 B-CHERISHの施術でも取り入れている足つぼ・足裏リンパケア。身体の土台である足裏をマッサージしてあげることは、とても大切です！今回は、足裏という部位の大切さについて、4つご紹介します！ ① […]

2023年1月23日

足裏ほぐしで冷え・むくみ改善こんにちは！美脚専門プライベートサロンのB-CHERISHです☆ 今回は足裏ほぐしの重要性と効果についてご紹介します！足裏は老廃物が溜まりやすい！足裏は、重力の影響で老廃物が溜まりやす […]