セルライト解消に効果的な施術頻度は？脚やせ専門プライベートサロン『美脚トリプルケア』でセルライト解消・理想の美脚へ！新着!!
美脚トリプルケアでセルライト徹底解消！ 「どれだけ運動してもセルライトだけが消えない…」そんなお悩み、ありませんか？実はセルライトは、ただの脂肪ではなく、特別なケアが必要な"しつこい脂肪"なんです。 当店のオリジナル施術 […]
「フットケア」で美しいカラダの土台を整える／中野の美脚専門プライベートサロンB-CHERISH新着!!
「フットケア」で美しいカラダの土台を整える 当店でも人気のメニュー「フットケア」。実はこの施術、見た目をキレイにするだけでなく、ボディメイクをサポートする大切なケアでもあるのです。 今回は、当店で行っている足裏・足指周り […]
ハイパーナイフで温活×脚やせ×デトックス♪夏の冷え予防が美脚をつくる！＜中野の美脚専門プライベートサロンB-CHERISH＞新着!!
今回は、当店で人気の温活メニューに欠かせない「ハイパーナイフ」についてご紹介します♪ 冷え対策に最適！ハイパーナイフで温活 「ハイパーナイフ」は、冷え性改善や体を芯から温めるのにぴったりの痩身マシンです。高周波（非常に細 […]
口角を上げるとやる気も上がる！？笑顔のパワーで楽しく脚やせ！新着!!
口角を上げて笑顔のパワーで楽しく脚やせ！ 「なんとなくやる気が出ない…」「脚やせしたいけど、モチベーションが続かない…」 そんなとき、まずやってみてほしいのが——口角をキュッと上げること！ 実はこの“笑顔”には、驚くべき […]
睡眠不足はボディメイク・脚やせの大敵！〜寝不足がまねくリスクについて〜
脚が痩せないのは寝不足のせい！？ 「なかなか脚が細くならない…」「食欲が止まらない…」そんなお悩みの裏に、実は“睡眠不足”が潜んでいるかもしれません。 睡眠は、ダイエット・美容・健康、すべてにおいて欠かせない“体のリセッ […]
新しい習慣作りの７つのコツ～「努力」よりも「習慣」が体も人生も変える～
「習慣」が体も人生も変える 「よし、今日から頑張るぞ！」そう意気込んで始めたダイエットや運動、勉強や読書。でも気づいたら3日坊主。そんな経験、誰しもあるのではないでしょうか。 実は、それはあなたの意志が弱いからではありま […]
むくみを防ぐための水分補給の仕方～水分量の計算式とセルフチェック～
むくみを防ぐためには適切な水分補給が大切 「むくみやすくて悩んでいる…」そんな方は、水分の摂り方を一度見直してみませんか？ 実は、水分は「多すぎ」ても「少なすぎ」てもむくみの原因になるのです。 むくみは水分代謝低下のサイ […]
足つぼ×ハイパーナイフのW効果で理想の美脚へ☆中野の脚やせ専門プライベートサロンB-CHERISH
足つぼが脚やせボディメイクに効くワケ 「運動や食事制限を頑張っているのに、なぜか脚だけ痩せない……」そんなお悩みはありませんか？ 実は、脚やせには「足つぼ（リフレクソロジー）」が大きく関係しています。足裏には、代謝を上げ […]
セルライト解消『美脚トリプルケア』で理想の美脚へ！【中野／高円寺／脚やせ／プライベートサロン】
美脚トリプルケアでセルライト徹底解消！ 「どれだけ運動してもセルライトだけが消えない…」そんなお悩み、ありませんか？実はセルライトは、ただの脂肪ではなく、特別なケアが必要な"しつこい脂肪"なんです。 当店のオリジナル施術 […]
視線が思考を左右する！？脚やせボディメイク・ダイエットを楽しむためのちょっとしたコツ
視線で脚やせボディメイク・ダイエットをもっと楽しく！ 「脚やせしたいけど、続かない…」「ついネガティブ思考になってしまう…」そんなあなたに、今日からできるちょっとしたコツをご紹介します。 それは、「視線の向き」と「姿勢」 […]