セルライトが増加！？「冷え」が引き起こす下半身太り<美脚専門プライベートサロンB-CHERISH／中野＞新着!!
冷えは万病のもと！冷えが引き起こす体の不調と下半身太り 「冷えは万病のもと」とよく言われます。手足が冷たい、体温が低い…そんな状態が続くと、体調を崩すだけでなく、下半身太りやセルライトの原因にもつながってしまうのです。 […]
下半身太り・セルライトのお悩みには『美脚トリプルケア』がおすすめ！＜美脚専門プライベートサロンB-CHERISH／中野＞新着!!
美脚トリプルケアとは？ ～マシン×リンパケア×足つぼ3つの合わせ技～ 中野・杉並エリアで唯一の脚やせ専門サロンB-CHERISH。当店のオリジナル施術「美脚トリプルケア」は、長年脚の太さや下半身のシルエットにお悩みの方に […]
ソファ好きさん要注意！？ソファと巻き肩の関係性＜美脚専門プライベートサロンB-CHERISH／中野＞新着!!
ソファと巻き肩の関係性 リラックスの時間を快適に過ごすためのアイテム、ソファ。しかし、実は巻き肩の原因になりやすい家具でもあることをご存じでしょうか？一日の終わりにくつろいでいるつもりが、気づかぬうちに姿勢を崩しているこ […]
「朝活」はメリットだらけ！朝活の効果と継続のコツについて＜美脚専門プライベートサロンB-CHERISH／中野＞新着!!
「朝活」はメリットだらけ！ こんにちは！中野の美脚専門プライベートサロンB-CHERISHです。 朝の時間をどう過ごすかで、一日の心と体のコンディションは大きく変わります。最近は「朝活」を始める方が増えていますが、実はボ […]
秋冬はダイエットに向かない？来春にむけて今からやるべきこと＜美脚専門プライベートサロンB-CHERISH／中野＞
秋冬はダイエットに向かない？来春にむけて今からやるべきこと こんにちは！中野の美脚専門プライベートサロン B-CHERISH（ビーチェリッシュ） です。 「寒くなってきたら太りやすくなる」「秋冬はダイエットがうまくいかな […]
3つの幸せホルモンとうまく付き合って幸福度アップ♪＜美脚専門プライベートサロンB-CHERISH／中野＞
3つの幸せホルモンとうまく付き合って幸福度アップ♪ 私たちが「幸せだなぁ」と感じるとき、脳の中では“幸せホルモン”と呼ばれる物質が分泌されています。実は、この幸せホルモンには主に 3つの種類 があり、それぞれが違う形で私 […]
脚が痩せないのは寝不足のせい！？＜美脚専門プライベートサロンB-CHERISH／中野＞
脚が痩せないのは寝不足のせい！？ 「なかなか脚が細くならない…」「食欲が止まらない…」そんなお悩みの裏に、実は“睡眠不足”が潜んでいるかもしれません。 睡眠は、ダイエット・美容・健康、すべてにおいて欠かせない“体のリセッ […]
なかなか脚やせできない人は「靴」が原因かも！？足元を見直して美脚になろう
脚やせできないのは「靴」が原因かも！？ こんにちは！中野の美脚専門プライベートサロン B-CHERISH です。 「食事も運動も気をつけているのに、なぜか脚やせがうまくいかない…」そんな方は、実は 靴選び が原因になって […]
あなたの下半身太りタイプは？今の状態を知ることが脚やせの第一歩♪＜美脚専門プライベートサロンB-CHERISH／中野＞
下半身太りのタイプ別診断！原因と解消法を徹底解説 「頑張っても下半身だけ痩せない…」と悩んでいませんか？ 実は、下半身太りにはいくつかのタイプがあり、原因に合ったケアをしないと効果が出にくいんです。 今回は、下半身太りを […]
セルライト解消で理想の脚やせ美脚へ｜ハイパーナイフと手技の効果的な組み合わせ
目次 セルライト解消で理想の脚やせ美脚へ 皮膚の表面が凸凹して見える「セルライト」は、脚のラインに自信を持てなくなる原因のひとつです。運動や食事制限だけではなかなか改善されず、どうすれば理想の美脚に近づけるのか悩んでいる […]