足のニオイの原因は？
足のニオイの原因は？ こんにちは！ 美脚専門プライベートサロンのB-CHERISHです☆ 冬はブーツを履く機会も増えますが、足の臭いが気になりますよね。 今回は、足の悪臭の原因について解説します！ そもそも、足が臭くなっ […]
当店の「足つぼリフレ」について
B-CHERISHの「足つぼリフレ」とは？ こんにちは！ 美脚専門プライベートサロンのB-CHERISHです☆ 当店では、脚やせのためのケアの一つとして、 「足つぼリフレ」を取り入れております！ 足つぼリフレのみのメニュ […]
有機野菜を選ぶメリット
有機野菜を選ぶメリット こんにちは！ 美脚専門プライベートサロンのB-CHERISHです☆ 最近はスーパーでもよく見かける「有機野菜（オーガニック野菜）」 これらの野菜は、普通の野菜と何が違うのでしょうか？ 有機野菜とは […]
睡眠のゴールデンタイムとは？
睡眠のゴールデンタイムとは？ こんにちは！ 美脚専門エステサロンのB-CHERISHです☆ 皆様、【睡眠のゴールデンタイム】ってご存じですか？ 昔は、夜の22時から2時までの間が睡眠のゴールデンタイムと言われていたことも […]
むくみの放置がセルライトに！
むくみの放置がセルライトに！ こんにちは！ 美脚専門プライベートサロンのB-CHERISHです☆ むくみは、冷えや運動不足などにより血行やリンパの流れが悪くなってしまい、 余計な水分が皮膚の下に溜まってしまうことで発生し […]
オリジナル脚やせメニュー『美脚トリプルケア』
オリジナル脚やせメニュー『美脚トリプルケア』 こんにちは! 美脚専門プライベートサロンB-CHERISHのオーナーの日向子です♪ 当店人気No.1メニュー、『美脚トリプルケア』ついてご紹介します! 美脚トリプルケアは、3 […]
むくみの予防・解消に！カリウムの多い食べ物
むくみの予防・解消に！カリウムの多い食べ物 こんにちは！美脚専門エステサロンのB-CHERISHです☆ むくみは、余分な水分が体内に溜まってしまうことから起こります。 原因の一つが、塩分の摂りすぎ。塩分（ナトリウム）は水 […]
ケイ素サプリメント『DMK』
当店イチオシ！ケイ素サプリメント『DMK』 こんにちは！ 美脚専門エステサロンのB-CHERISHです☆ 皆様、最近の暑さに、ぐったりされていませんか？ 食欲がなくなるような暑さが続いておりますが、 しっかりとした栄養補 […]
大人気！足湯サービス☆
大人気！足湯サービス☆ こんにちは！ 美脚専門エステサロンのB-CHERISHです☆ 当サロンでは、フットケアや足つぼリフレの施術前に、 マッサージチェアで足湯に浸かっていただくサービスがございます！ この足湯サービスが […]
美脚のための水分の摂り方
美脚のための水分の摂り方 健康的な美脚になるために、 しっかり水分をとってくださいね～ と、お伝えすると、 「水分を多くとりすぎるとむくんでしまいませんか？」 とご心配される方が多いです。 ですが水分のとり過ぎがむくみの […]