ボディメイクを台無しにするNGフード10選！【PART２】
こんにちは！ 中野・高円寺エリア、新中野/東高円寺5分、中野区唯一のハイパーナイフ優良認定サロン痩身・ボディメイク専門プライベートエステサロンB-CHERISHです！ ボディメイクを台無しにするNGフード10選【PAR […]
ハイパーナイフ＆ハイパーシェイプの効果を徹底解説！
こんにちは！ 新中野/東高円寺5分、中野・高円寺エリアにある痩身・ボディメイク専門プライベートサロンB-CHERISHです！ 今回は、当店で使用している痩身マシン「ハイパーナイフ」＆「ハイパーシェイプ」について詳しくご紹 […]
中野区唯一のハイパーナイフ優良認定サロンです！
こんにちは！ 美脚＆ボディメイク専門プライベートサロンのB-CHERISHです♪ 当店は、中野区内で唯一の『ハイパーナイフ優良認定サロン』です（2024年4月現在） ハイパーナイフ優良認定サロンとは？ ハイパーナイフ優良 […]
ストレッチを習慣に！
こんにちは！新中野の美脚＆ボディメイク専門プライベートサロンB-CHERISHです♪ 今まで運動習慣の無かった人が新しく運動を始めるためには、まずは身体を「運動したい！」と思える状態にすることが必要です。 そのためにまず […]
ハイパーナイフでセルライトケア
その効果の高さから、圧倒的な知名度を誇る痩身マシン「ハイパーナイフ」 ナイフでごっそりそぎ落としたように脂肪を減らせるという効果が、ハイパーナイフという名前の由来だそうです。 高周波で脂肪を直接温める！ ハイパーナイフは […]
セルライトは予防が肝心！
セルライトは予防が肝心 こんにちは！美脚・ボディメイク専門プライベートサロンのB-CHERISHです！ 下半身太りに関するお悩みで多いのが「セルライト」見た目にも凸凹が気になりますし、何より脚やせを阻む最大の原因となりま […]
昭和記念公園へ行って来ました！
昨日は定休日でしたので、夫婦で昭和記念公園へ行ってきました！ ディズニーランドの約3倍もの面積がある昭和記念公園を、徒歩だけでぐるっと一周しました。 一日で二万歩以上歩きましたが、普段のトレーニングの賜物か、あるいは先日 […]
「朝ファス」で痩せ体質に！
「朝ファス」で痩せ体質に！ 朝ファスとは 朝ファス（Morning Fasting）は、朝に実施するファスティングのことです。 ファスティングは「絶食」を意味する言葉であり、朝の時間帯に食事を摂らないことを指し […]
ハイパーシェイプの効果について
ハイパーシェイプの効果について ハイパーシェイプとは？ 今回は、当店で使用している 「ハイパーシェイプ」 について解説していきます。 ハイパーシェイプは、吸引とローラーマッサージのダブル効果を組み合わ […]
ハイパーナイフの効果について
ハイパーナイフの効果について ハイパーナイフとは？ その効果の高さから、圧倒的な知名度を誇る痩身マシン「ハイパーナイフ」 美容機器メーカーの㈱ワムが開発した最先端のマシンで、 ナイフでごっそりそぎ落としたように脂肪を減ら […]