体脂肪

緑のボディメイク・体脂肪率10％への道【現在11.7％】

こんにちは！脚やせ専門プライベートサロンB-CHERISHの、オーナー日向子の夫でフットセラピストの緑（りょく）です！ 私は2024年の目標の１つである「体脂肪率10％台」にむけて、日々ボディメイクに取り組んでいます！ […]