水分不足が「むくみ」と「太りやすさ」に影響する理由
水分不足が「むくみ」と「太りやすさ」に影響！ ダイエットやむくみ解消を目指している人にとって、水分不足は大敵！水分が不足すると、身体にとってさまざまなデメリットがあります。 代謝が低下 → 脂肪が燃え […]
むくみ解消&ボディメイクを叶える！ハイパーナイフ温活
今回は、当店で大人気の「ハイパーナイフ」を使った温活メニューをご紹介します♪ むくみ解消、ダイエット、ボディメイクに興味がある方は必見です！ ハイパーナイフで叶える！むくみ解消とダイエット効果 「ハイパーナイフ […]
下半身太り解消の第一歩！「健康的な身体」を作る3つのポイント
こんにちは！新中野駅・東高円寺駅より徒歩５分のプライベート痩身・脚やせボディメイクサロン B-CHERISH です♪ 「脚痩せしたい」「むくみを改善したい」というお悩みを持つ方、まずは「健康的な身体」を目指すことが重要で […]
むくみ改善で脚やせ＆痩身を実現！原因と対策を徹底解説
むくみ改善で脚やせ＆痩身を実現！原因と対策を徹底解説 こんにちは！パーソナル痩身＆美脚ボディメイクサロン B-CHERISH です♪ 今回は、「むくみ」が引き起こす脚の太さやダイエット効果の低下について解説します。脚やせ […]
ハイパーナイフ×ウォーキングで脚やせ・痩身効果UP！
こんにちは！パーソナル痩身&脚やせボディメイクサロンB-CHERISHです♪ 今回は、効率的に脂肪を燃焼させる「ハイパーナイフ」と「ウォーキング」の組み合わせのメリットについて解説します！この2つを取り入れること […]
冷え性とボディメイクの深い関係〈むくみ・脚やせ・痩身にも！〉
◆冷え性とボディメイクの深い関係 「体が冷えると、なんとなく調子が悪い…」そんな冷え性は、ボディメイクにも大きく影響します。冷え性を改善することで、見た目も健康もぐっと変わるかもしれません！今回は、冷え性が体に及ぼす影響 […]
ボディメイク中でもお酒を楽しむために！太らないコツとおすすめおつまみ
ボディメイク中でもお酒を楽しむための太らないコツとおすすめおつまみ お酒は楽しい食事やリラックスした時間を彩る存在ですが、健康や体型を気にする方にとっては少し悩ましい存在でもあります。今回は、太りにくいお酒の飲み方や、中 […]
むくみやすい体質はたんぱく質不足のせい！？
こんにちは！パーソナル痩身&脚やせボディメイクサロンB-CHERISHです♪ むくみやすい体質はたんぱく質不足のせい！？ 「夕方になると足がパンパン」「朝起きたら顔がむくんでる…」こんな悩み、抱えていませんか？実 […]
温めて痩せる！温活&痩身のW効果☆ハイパーナイフ
今回は、当店で人気の温活メニューに欠かせない「ハイパーナイフ」についてご紹介します♪ ◆冷え対策に最適！ハイパーナイフで温活 「ハイパーナイフ」は、冷え性改善や体を芯から温めるのにぴったりの痩身マシンです。高周波（非常に […]
Instagramで脚やせボディメイク情報ゲット♪
こんにちは！プライベート痩身・脚やせボディメイクサロンのB-CHERISHです！ 当店では、インスタグラムでも様々な情報をお届けしております！ □スタッフ自己紹介 □施術風景の動画 □脚やせにオススメのストレッチ動画 □ […]