東中野

脚やせ・美脚効果があるとされる着圧ソックスですが、効果の出る仕組みや、自分に合ったものの選び方のポイント、使う際の注意点についてまとめました。間違った使い方をしていると、せっかくの脚やせ・美脚効果も台無し。むくみ解消のためにも、上手に使いましょう。

足裏をほぐし、溜まっている老廃物や、悪くなっている血流を改善してあげることで、むくみや冷え、コリなどの改善になり、脚やせ・美脚づくりがしやすくなります。また、足裏をマッサージすることで、全身の疲労や不調改善にもつながります。