あなたは何タイプ？「感覚の違い」を活かして、ボディメイクをもっとスムーズに！
◆ はじめに ボディメイクがうまくいく人、なかなか続かない人――その違いは「性格」ではなく、「感覚タイプの違い」かもしれません。 人は誰でも、物事を捉えるときに「視覚・聴覚・体感覚」いずれかの感覚を優先しています。このタ […]
ハイパーノンエフクリームで脚やせを効率的に♪脂肪燃焼/セルライト/むくみ改善/デトックス
「ハイパーノンエフクリーム」のすごい効果 当サロンでもリピーター続出の人気アイテム——それが「塗るハイパーナイフ」とも称される【ハイパーノンFクリーム】です。 「気になる部分に塗ってマッサージするだけ」で ✅ […]
現状維持バイアスを打ち破る！ボディメイクに大切なマインドとは？
ボディメイクに大切なマインドとは？ 「変わりたい」「もっと理想の体に近づきたい」そう思っても、なかなか行動に移せないのはなぜでしょうか？それには、私たちの心にひそむ「現状維持バイアス」が関係しています。 人間は、変化より […]
足つぼ&リンパケアに、さらにハイパーナイフを足すと?
「手技のみ／ハイパーナイフをプラス」の効果・目的の違いについて 「むくみがつらい」「足が重だるい」「冷えが気になる」そんなお悩みに応える施術といえば、足つぼやリンパケア。でも、そこに“ハイパーナイフ”をプラスすると、どん […]
成長のためには「自分を変える」より先に「環境を変える」ことが大切！
「自分を変える」より先に「環境を変える」 「もっと自分を変えたい」「成長したい」と思ったとき、まず何をしますか？ 多くの人が、本を読んだり、資格を取ったり、ジムに通ったり…と、いわゆる“自分磨き”に力を入れがちです。もち […]
睡眠不足は脚やせボディメイクの大敵です！＜美脚専門プライベートサロンB-CHERISH／中野＞
脚が痩せないのは寝不足のせい！？ 「なかなか脚が細くならない…」「食欲が止まらない…」そんなお悩みの裏に、実は“睡眠不足”が潜んでいるかもしれません。 睡眠は、ダイエット・美容・健康、すべてにおいて欠かせない“体のリセッ […]
頑固なセルライトの解消＆予防法について＜美脚専門プライベートサロンB-CHERISH／中野＞
セルライトの原因と対処法を脚やせ専門サロンが解説！ セルライトがあることによるデメリット セルライトとは、皮膚の表面が凸凹して見える状態のこと。見た目が悪くなるだけでなく、脚が太く見える原因にもなります。また、血行不良や […]
酷暑とクーラーで乱れた自律神経はどう整える？＜美脚専門プライベートサロンB-CHERISH／中野＞
急激な寒暖差に負けないボディメイク 夏になると、外は猛暑、室内は冷房ガンガン――そんな「寒暖差」の激しい環境にさらされ、自律神経が乱れやすくなります。もしかするとあなたも、こんな不調を感じていませんか？ それ、自律神経の […]
不眠解消・眠りの質UPに足つぼ&リンパケアが効果的♪＜美脚専門プライベートサロンB-CHERISH／中野＞
足つぼ＆リンパケアで睡眠の質アップ！ ◆どうして「足つぼ」が睡眠にいいの？ 足の裏は「第二の心臓」とも呼ばれ、全身の臓器とつながる「反射区」が集中しています。足つぼを刺激することで、以下のような効果が得られます。 【足つ […]
健康美脚にこだわる脚やせ専門プライベートサロンB-CHERISH／中野・新中野・東高円寺
B-CHERISHは脚やせ専門のプライベートサロン 「何をしても脚が細くならない」「むくみや冷えでパンパン」「スラッと引き締まった脚を手に入れたい」――そんなお悩み、私たちにお任せください！ B-CHERISHは、脚やせ […]