昭和記念公園へ行って来ました！
2023年9月20日
昨日は定休日でしたので、夫婦で昭和記念公園へ行ってきました！ ディズニーランドの約3倍もの面積がある昭和記念公園を、徒歩だけでぐるっと一周しました。 一日で二万歩以上歩きましたが、普段のトレーニングの賜物か、あるいは先日 […]
着圧ソックスの脚やせ効果は？
2023年1月25日
着圧ソックスの脚やせ効果は？ 脚やせ・美脚効果があるとされる「着圧ソックス」 本当に効果があるのでしょうか？ また、たくさんある種類の中で、どんなタイプが良いのでしょうか？ 今回は「着圧ソックス」についてお話させて頂きま […]
足裏ほぐしで冷え・むくみ改善
2023年1月23日
足裏ほぐしで冷え・むくみ改善 こんにちは！ 美脚専門プライベートサロンのB-CHERISHです☆ 今回は足裏ほぐしの重要性と効果についてご紹介します！ 足裏は老廃物が溜まりやすい！ 足裏は、重力の影響で老廃物が溜まりやす […]