フットケアとボディメイクがつながる理由
フットケアとボディメイクがつながる理由 当店でも人気の「フットケア」今回は、フットケアがボディメイクに与える重要な影響について解説します。 日々のフットケアが、美しいボディラインや理想の体型を目指すボディメイクにどう役立 […]
Instagramで痩身・脚やせ・ボディメイク情報発信中!
こんにちは!丸の内線新中野駅・東高円寺駅より徒歩5分の隠れ家的プライベートサロンパーソナル痩身&脚やせボディメイクサロンB-CHERISHです! 当店では、インスタグラムでも様々な情報をお届けしております! □ス […]
Instagramで脚やせボディメイク情報ゲット♪
こんにちは!プライベート痩身・脚やせボディメイクサロンのB-CHERISHです! 当店では、インスタグラムでも様々な情報をお届けしております! □スタッフ自己紹介 □施術風景の動画 □脚やせにオススメのストレッチ動画 □ […]
ビタミンC不足がセルライトを招く!?そのメカニズムとは
ビタミンC不足がセルライトを招く!?そのメカニズムとは セルライトに悩む方は多いですが、実はビタミンC不足がセルライトの原因の一つになることをご存じですか?ビタミンCといえばお肌に良いイメージが強いですが、その役割はそれ […]
ゴルフボールで足裏ほぐし!むくみ解消効果も♪
ゴルフボールで足裏ほぐし!むくみ解消効果も♪ 足裏はとても大切! 身体の土台である足裏をマッサージすると、様々な不調の解消につながります! 足裏には全身からの末梢神経がつながっていると言われており、足裏を刺激することで全 […]
夏前に!サンダル選びのNGポイント5選
夏前に!サンダル選びのNGポイント5選 もうすぐ6月! これから梅雨を経れば、いよいよ夏本番を迎えます。 夏といえば、サンダルを履く方も多いですよね。 足を覆う面積の少ないサンダルは通気性も良く、涼しいのが最大のメリット […]
足裏が大切な理由4選
足裏が大切な理由4選 B-CHERISHの施術でも取り入れている足つぼ・足裏リンパケア。 身体の土台である足裏をマッサージしてあげることは、とても大切です! 今回は、足裏という部位の大切さについて、4つご紹介します! ① […]
足裏ほぐしで冷え・むくみ改善
足裏ほぐしで冷え・むくみ改善 こんにちは! 美脚専門プライベートサロンのB-CHERISHです☆ 今回は足裏ほぐしの重要性と効果についてご紹介します! 足裏は老廃物が溜まりやすい! 足裏は、重力の影響で老廃物が溜まりやす […]
足裏の乾燥対策について
足裏の乾燥対策について こんにちは! 美脚専門プライベートサロンのB-CHERISHです☆ 今の時期は特に、足裏の乾燥が気になりますよね。 本日は、ご自宅でもできる足裏の乾燥対策についてご紹介します! 1.セルフ角質ケア […]