下半身ダイエット

夫婦で経営しているエステサロンの定休日に、昭和記念公園へ行ってきました！広い園内をたくさん歩き回りました。今は黄色いコスモスが見頃を迎えていました。立川駅からの道中にもオシャレな施設がたくさん出来ていて驚き。

脚やせ・下半身ダイエットの成功の秘訣は「腸内環境」にあった！腸という臓器の大切さ、そして腸内環境の改善による８つの効果について、ご紹介します。理想の美脚・ボディメイクのために、まずは腸内環境から見直していきましょう。