昭和記念公園へ行って来ました！
2023年9月20日
昨日は定休日でしたので、夫婦で昭和記念公園へ行ってきました！ ディズニーランドの約3倍もの面積がある昭和記念公園を、徒歩だけでぐるっと一周しました。 一日で二万歩以上歩きましたが、普段のトレーニングの賜物か、あるいは先日 […]
美脚になれないNG習慣５つ
2022年4月23日
こんにちは！ 美脚専門エステサロンのB-CHERISHです♪ 美脚を目指すなら、今すぐやめるべきNG習慣を５つご紹介します！ １．夜更かしをする 美脚づくりだけでなく美容全般に言えることですが、やはり睡眠はと […]