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昭和記念公園へ行って来ました!

昨日は定休日でしたので、夫婦で昭和記念公園へ行ってきました! ディズニーランドの約3倍もの面積がある昭和記念公園を、徒歩だけでぐるっと一周しました。 一日で二万歩以上歩きましたが、普段のトレーニングの賜物か、あるいは先日 […]

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美脚になれないNG習慣5つ

こんにちは!  美脚専門エステサロンのB-CHERISHです♪   美脚を目指すなら、今すぐやめるべきNG習慣を5つご紹介します!   1.夜更かしをする  美脚づくりだけでなく美容全般に言えることですが、やはり睡眠はと […]

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