理想のボディ・美しいカラダは「腸」からつくられる！
こんにちは！新中野駅・東高円寺駅より徒歩5分の隠れ家的プライベートサロンパーソナル痩身&脚やせボディメイクサロンB-CHERISHです♪ 腸がキレイになると起こる8つの嬉しい変化 1. 痩せやすくなる 栄養をしっ […]
元気な胃腸でいつまでも美ボディ！たんぱく質がカギ
こんにちは！【新中野駅・東高円寺駅より徒歩5分の隠れ家的プライベートサロン】パーソナル痩身&脚やせボディメイクサロンB-CHERISHです♪ 元気な胃腸でいるために！たんぱく質がカギ 「最近、お肉を食べると胃がも […]
ハイパーハイフで温活＆ボディメイク痩身
こんにちは！新中野駅・東高円寺駅とほ5分の隠れ家的プライベートサロンパーソナル痩身&脚やせボディメイクサロンB-CHERISHです♪ 今回は、当店で人気の温活メニューに欠かせない「ハイパーナイフ」についてご紹介し […]
ハイパーナイフ×ウォーキングで脂肪を燃焼！脚やせにもおすすめ☆
こんにちは！パーソナル痩身&脚やせボディメイクサロンB-CHERISHです♪ 今回は、効率的に脂肪を燃焼させる「ハイパーナイフ」と「ウォーキング」の組み合わせのメリットについて解説します！この2つを取り入れること […]
クリスマス期間限定スペシャルケアメニューのご案内
☆Xmas期間限定スペシャルケアメニューのご案内☆ 今年も1年頑張った皆様へ、B-CHERISHから特別な『ごほうびメニュー』のご案内です！ A・B、2つのコースはどちらもリラックス&リフレッシュ効果はもちろん、 […]
ハイパーナイフとラジオ波の違いとは？効率よく痩せるための選び方
こんにちは！パーソナル痩身&脚やせボディメイクサロンB-CHERISHです♪ 今回のテーマは、お客様からご質問頂くことも多い「ハイパーナイフ」と「ラジオ波」の違いについて。 ハイパーナイフとラジオ波の違いとは？ […]
たんぱく質不足を解消！美容とダイエットをサポートする食材リスト
こんにちは！パーソナル痩身＆脚やせボディメイクサロンB-CHERISHです♪ 今回は「たんぱく質」についてお話していきます！ 美容・健康、ダイエットにも！たんぱく質の重要性 たんぱく質は、美容や健康、ダイエット・ボディメ […]
ビタミンCで叶える美肌と健康 – 美容・痩身以外も効果◎
こんにちは！新中野駅・東高円寺駅から徒歩5分、中野駅から徒歩15分！パーソナル痩身＆脚やせボディメイクサロンB-CHERISHです♪ ビタミンCは、美容と健康に欠かせない栄養素のひとつです。この記事では、美肌、疲労回復、 […]
塗るだけでもOK！お手軽なのに痩身効果◎ケアクリーム
こんにちは！プライベート痩身・脚やせボディメイクサロンB-CHERISHです♪ 皆さん、脚のむくみや脂肪セルライト、気になりませんか？「マッサージしなきゃいけないけど、忙しくて時間がない」「何をしても脚がスッキリしない… […]
Instagramで脚やせ・ボディメイク情報など毎日発信中
こんにちは！プライベート痩身・脚やせボディメイクサロンのB-CHERISHです！ 当店では、インスタグラムでも様々な情報をお届けしております！ □スタッフ自己紹介 □施術風景の動画 □脚やせにオススメのストレッチ動画 □ […]